Je vais y arriver !

Je suis ou je veux devenir enceinte

 

Fumer durant la grossesse comporte un certain nombre de risques. Sachez que :

  • le tabac serait responsable d'environ 35 % des grossesses extra-utérines (le fœtus ne s'implante pas au bon endroit)
  • le risque de faire une fausse couche au début de la grossesse est trois fois plus grand
  • le tabac est une cause d'accouchement prématuré.

Les dangers pour le fœtus

Plus vous fumez, plus la toxicité est importante pour le fœtus. Dans l'utérus, le fœtus reçoit de l'oxygène grâce à votre sang. Par contre, quand vous fumez, votre sang se charge alors en monoxyde de carbone, déplaçant une partie de l'oxygène. De plus, la nicotine empêche une bonne circulation du sang. Votre bébé ne reçoit donc pas assez d'oxygène. D'autres substances chimiques contenues dans la fumée sont également toxiques pour le fœtus, entraînant un retard de croissance intra-utérin (petit poids de naissance, petite taille, petit périmètre crânien).

Le tabagisme augmente aussi le risque de mort subite du nourrisson. L'augmentation du risque provient du tabagisme actif de la femme enceinte et de la jeune mère, de l'exposition de la femme enceinte au tabagisme passif et du tabagisme paternel.

Risques du tabagisme passif chez une femme enceinte

Le tabagisme passif subi par les femmes enceintes non-fumeuses a des conséquences sur l'enfant à naître : les produits chimiques contenus dans la fumée du tabac respirée par la mère passent dans le sang de la mère et dans celui du fœtus. Une femme enceinte doit éviter les endroits enfumés.

L'allaitement est recommandé, même chez les fumeuses

Il est déconseillé de fumer si vous allaitez votre bébé, car la nicotine passe dans le lait maternel. Allaiter, c'est aussi une occasion d'arrêter de fumer.

Mais si vous êtes fumeuse, il est néanmoins recommandé d'allaiter dans l'intérêt de l'enfant. Mieux vaut alors fumer après la tétée plutôt qu'avant.

Cessation tabagique pendant la grossesse

On entend souvent qu'il vaut mieux qu'une femme enceinte s'autorise quelques cigarettes par jour plutôt que d'être stressée par l'arrêt du tabac. C'est faux ! Il est préférable d'arrêter complètement de fumer car même un petit nombre de cigarettes est mauvais pour la santé de la mère et du bébé.

Les approches psychologiques et comportementales sont privilégiées chez la femme enceinte fumeuse. Il s'agit d'un ensemble de techniques basées essentiellement sur la discussion et sur des exercices simples lors d'une consultation avec un professionnel de santé. La prescription de substituts nicotiniques (patch, gomme...) est possible pour les femmes enceintes. Leur utilisation doit cependant se faire sous contrôle d'un professionnel de santé pour les femmes enceintes de même que chez les mamans qui allaitent. Les médicaments tels que le bupropion et la varénicline ne sont pas recommandés chez la femme enceinte ou qui allaite.

L'idéal est d'arrêter de fumer avant d'être enceinte. Si cela n'a pas pu se faire, l'arrêt sera toujours bénéfique à n'importe quel moment de la grossesse, pour la future maman, le fœtus ou le bébé. Il n'est jamais trop tard pour arrêter de fumer.

Je veux devenir enceinte

Sachez que la tabagisme réduit la fertilité aussi bien chez les femmes que chez les hommes. Si vous avec des difficultés de tomber enceinte et vous consultez un médecin, la première chose qu'il vous demande est d'arrêter de fumer, vous et votre partenaire. Le tabagisme augmente le délai nécessaire à la conception. Dès l'arrêt du tabac, tout peut redevenir normal. Vouloir faire un enfant est une très bonne raison d'arrêter de fumer.

POUR VOUS, AVEC VOUS, GRÂCE À VOUS.

 

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