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Je suis ou veux devenir enceinte

Le tabagisme réduit la fertilité chez les hommes et les femmes

Si vous avec des difficultés de tomber enceinte et vous consultez un médecin, la première chose qu’il vous demande est d’arrêter de fumer, vous et votre partenaire. Le tabagisme augmente le délai nécessaire à la conception. Dès l’arrêt du tabac, tout peut redevenir normal. Vouloir faire un enfant est une très bonne raison d’arrêter de fumer.

Même un petit nombre de cigarettes est mauvais pour la santé de la mère et du bébé.

On entend souvent qu’il vaut mieux qu’une femme s’autorise quelques cigarettes par jour plutôt que d’être stressée par l’arrêt du tabac. C’est faux ! Il est préférable d’arrêter complètement de fumer car même un petit nombre de cigarettes est mauvais pour la santé de la mère et du bébé.

Conséquences du tabagisme sur la grosesse 

Fumer durant la grossesse comporte un certain nombre de risques.

  • Le tabac serait responsable d’environ 35 % des grossesses extra-utérines (le fœtus ne s’implante pas au bon endroit).
  • Le risque de faire une fausse couche au début de la grossesse est trois fois plus grand.
  • Le tabac est une cause d’accouchement prématuré.

Les dangers pour le fœtus

Plus vous fumez, plus la toxicité est importante pour le fœtus. Dans l’utérus, le fœtus reçoit de l’oxygène grâce à votre sang. Par contre, quand vous fumez, votre sang se charge alors en monoxyde de carbone, déplaçant une partie de l’oxygène. De plus, la nicotine empêche une bonne circulation du sang. Votre bébé ne reçoit donc pas assez d’oxygène. D’autres substances chimiques contenues dans la fumée sont également toxiques pour le développement du fœtus, qui peut être retardé. C’est ce qu’one appelle un retard de croissance intra-utérin (petit poids de naissance, petite taille, petit périmètre crânien).

Le tabagisme augmente aussi le risque de mort subite du nourrisson. L’augmentation du risque provient du tabagisme actif de la femme enceinte et de la jeune mère, de l’exposition de la femme enceinte au tabagisme passif et du tabagisme paternel.

Risques du tabagisme passif chez une femme enceinte

Le tabagisme passif subi par les femmes enceintes non-fumeuses a des conséquences sur l’enfant à naître : les produits chimiques contenus dans la fumée du tabac respirée par la mère passent dans le sang de la mère et dans celui du fœtus. Une femme enceinte doit éviter les endroits enfumés.

L’allaitement est recommandé, même chez les fumeuses 

Il est déconseillé de fumer si vous allaitez votre bébé, car la nicotine passe dans le lait maternel. Allaiter c’est aussi une occasion d’arrêter de fumer. Mais si vous êtes fumeuse, il est néanmoins recommandé d’aillaiter dans l’intérêt de l’enfant. Il est alors recommandé de fumer après la tétée, plutôt qu’avant.

Traitements d’aide à l’arrêt autorisés pendant la grossesse

Les approches psychologiques et comportementales sont privilégiées chez la femme enceinte fumeuse. Il s’agit d’un ensemble de techniques basées essentiellement sur la discussion et sur des exercices simples lors d’une consultation avec un professionnel de santé. La prescription de substituts nicotiniques (patch, gomme…) est autorisée pour les femmes enceintes qui ne parviennent pas à arrêter de fumer. Leur utilisation doit cependant se faire sous contrôle d’un professionnel de santé pour les femmes enceintes  ou les mamans qui allaitent. Les médicaments tels que le bupropion et la varénicline ne sont pas recommandés chez la femme enceinte ou qui allaite.

L’idéal 

L’idéal est d’arrêter de fumer avant d’être enceinte. Si cela n’a pas pu se faire, l’arrêt sera toujours bénéfique à n’importe quel moment de la grossesse, pour la future maman, le fœtus ou le bébé. Il n’est donc jamais trop tard pour arrêter de fumer.

POur vous, avec vous, GrâCE à Vous.

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