Im Vergleich zu früheren Zeiten gibt es heute eine Vielzahl ganz unterschiedlicher Formen des Tabakkonsums. So werden zwar weiterhin auch traditionelle Zigaretten geraucht, doch man kann Tabak auch gemeinsam konsumieren, wie es beim Shisha-Rauchen der Fall ist. Eine noch junge, moderne Form des Konsums sind E-Zigaretten. Doch eines sollte man immer bedenken: Keine Form des Tabakkonsums ist ungefährlich, und zum Erhalt Ihrer Gesundheit sollten Sie den Tabakkonsum in jeglicher Form einstellen.
Formen des Tabakkonsums
Zigarre und Pfeife
Zigarren und Pfeifen sind nicht weniger gesundheitsschädlich als Zigaretten.
Kau- und Schnupftabak
Kautabak wird im Mund gehalten und gekaut, Schnupftabak wird in die Nase eingesaugt. Beide Tabaksorten werden nicht geraucht.
E-Zigaretten
E-Zigaretten enthalten weder Kohlenmonoxid noch krebserzeugende Substanzen in signifikanten Mengen.
Shisha
Insbesondere Jugendliche halten Shishas für eine ungefährliche Alternative zu normalen Zigaretten, dabei enthalten sie dieselben schädlichen und krebserregenden Substanzen wie Zigaretten …
Cannabis (Marihuana, Haschisch)
Der Konsum von Cannabis in Kombination mit Tabak ist genauso schädlich für die Gesundheit wie das Rauchen normaler Zigaretten.
„Mit der Unterstützung eines Gesundheitsexperten können sich die Chancen auf eine erfolgreiche Tabakentwöhnung verdoppeln.”
Lex Schaul
KOSTENLOSE BERATUNG
(Unsere Beratungen zur Rauchentwöhnung stehen ausschließlich Personen mit Wohnsitz oder Arbeitsplatz in Luxemburg zur Verfügung. Vielen Dank für Ihr Verständnis.)