Wenn der Sommer die Lust aufs Rauchen weckt: Automatismen verstehen und durchbrechen
Die sonnigen Sommertage sind zurück. Die Terrassen füllen sich, Apéros mit und Freunden werden häufiger und gemeinsame Stunden im Freien laden zum Entspannen ein. Für viele Raucherinnen und Raucher geht diese Jahreszeit jedoch mit einem bekannten Phänomen einher: Die Lust auf eine Zigarette scheint fast automatisch aufzutreten. Warum wirkt eine Zigarette so selbstverständlich, sobald man…